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お尻に効果的なセルライトマッサージ

お尻は、脂肪の多い部分なので
一度セルライトが付くと、なかなか除去出来ません。

そんな、お尻の解消には、
セルライトマッサージが効果的です。

つまみ&揺するを繰り返すマッサージを行なえば
お尻のセルライトの悩みを解消することが出来ます。

お尻のマッサージをする時は、左右の太ももと、
お尻の境目を、指でぎゅっとつまんで、
ゆっくりと引っ張り上げてから離すようにしましょう。

その後、両手で、お尻全体を持ち上げるようにして押し上げます。
このマッサージを5回位、繰り返し行ないましょう。

セルライトマッサージを3分間程度続ければ、
お尻のセルライトの解消に効果的ですよ。

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足立区で評判が良いマッサージ店

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