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足裏マッサージの基礎知識

足の裏には、様々なツボがあり
第二の心臓と言われています。

足の裏をマッサージする事で体調を改善するマッサージは
世界各地にあります。

例えば「イギリス式」はアロマテラピーと結びついているソフトタッチのマッサージです。
「ドイツ式」はメディカルフットケアと結びついています。
「台湾・中国式」はツボ的療法が結びついていて、
「日本式」では指圧の要素が強いそうです。

足裏から感じるゴリゴリした感じは、身体の老廃物の固まりである乳酸や尿酸です。
この老廃物をほぐして、代謝を促す事が足裏マッサージを行う上での目的です。
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