プロフィール

aoikiou

Author:aoikiou
アオのブログへようこそ!
癒し情報発信中です!

最新記事

カテゴリ

月別アーカイブ

お気に入りブログ

タグ

ブログパーツ

  • seo

あわせて読みたいブログパーツ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

フットマッサージで足と疲れをとる

足を中心にするフットマッサージは、
下半身を引きしめる効果があります。
さらに、冷え性や便秘などの症状を和らげてくれます。

一般のエステなどで受ける事が出来るのですが
それらはタイ式のフットマッサージが多いようです。

アロマの香りがする部屋でリラックスしながら
くつろぐマッサージは身体にも精神的にもいい効果を与えるでしょう。

フットマッサージは、まずはじめにフットバスで足を芯から暖めます。
そして、下半身をマッサージします。
リンパの流れに沿ってするのでむくみを解消する事が出来ます。

効果は終わってすぐに実感出来るでしょう。

また、フットマッサージは部屋で自分でもすることが出来ます。
最近人気のフットマッサージ器です。
これがなかなかの優れもので、
足の裏、ふくらはぎ、をローラーがゆっくり回転して
マッサージをしてくれます。

他にも包み込んで絞り上げる機能や
足の先をつまむマッサージもあるので
機能としてはかなり充実しています。

エステまではいかないにしても
足の疲れをとるだけなら
むくみも取れるし部屋で出来るということで
これは便利に使えます。

スポンサーサイト

 ホーム 


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。